『かわいいうんち』 寺門琢己

かわいいうんち―でるでるやせるでるでる美肌のHOW TOうんち (寺門琢己のからだぴあシリーズ)
かわいいうんち―でるでるやせるでるでる美肌のHOW TOうんち (寺門琢己のからだぴあシリーズ)
寺門 琢己
『かわいいうんち』 寺門琢己
          ぴあ 952円
ひとめで寺門先生の本をわかる内容です。
わかりやすく、でも専門的なこともしっかりかかれていて
便秘で悩む人、私のようにアドバイスする側の人にもおススメ。
体は意識するとどんどん変わっていきます。
必要のないものを出すというのは、すごく大事なことだから
自然にできなくなってる人は意識してやったほうがいいですね。
              (ISBN 4-8356-0908-5)

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